♥ Ett hej ♥

IMG_1215
Hittade den här gamla bilden från förra årets resa till Palma när jag rensade datorn häromdagen. Får lite Alice i underlandet-vibes av den.

Har varit på lunchföreläsning idag och lyssnat till Linda Palmgren, tidigare VD på united influencers och Arvid Axland, kommunikationsstrateg och författare till boken Jakten på känslan. Så, SÅ bra! Fick världens kick efteråt och blev såååå inspirerad. Älskar att man börjat prata (och inse värdet) mer och mer av starka varumärken som bygger på autencitet, känslor och upplevelser. Fejk är ute.

Träning i morse. Kroppen och huvudet känns fortfarande tungt men idag något enklare i stegen. Jag lyssnar in och känner efter men låter det inte ta över för mycket.

XXX
Sig 1.1.3-2

♥ Work flow ♥

Päls och träningskläder? Vet inte hur det lirar egentligen och skrattar lite åt mig själv när jag glider in på gymmet på morgonen som en stor rysk babushka.

I morse var jag både i Italien och Paris 👆🏼under träningen. På den här trappan vid Sacré-Coeur satt jag och H när vi var nyförlovade 💍😍

Någon morgon ska jag ta bild på hur jag ser ut när jag går hemifrån. Som en sån där samlarmänniska som de gör TV-program om på kanal 5 typ. Jag har handväska, frysväska med matlådor, datorväska och på träningsdagar även träningsväska. Packåsna deluxe.

Idag har jag suttit med aktivitetsplaner, siffror och budgetar hela dagen så just nu rullar ögonen på mig. Hade behövt ta fler pauser idag tror jag.

Apropå pauser så har min fantastiska granne och vän Anna och hennes partner in crime, Malin, startat företaget Floworkers tillsammans. Den 19/2 går en av deras drömmar i uppfyllelse, nämligen att stå på 4goods scen. De kör en morgonföreläsning på ämnet Work Flow och berättar varför monotasking är bättre än multitasking, hur man ökar fokus och produktivitet samt teambuildar och blir bättre på aktiva pauser.

Om du bor i Stockholm och vill ha bästa starten på morgonen: knip en plats till föreläsningen här (just nu gå 2, betala för 1). Jag kommer vara där och sitta längst fram och skrika högst 📢📢📢

XXX
Sig 1.1.3-2

♥ Inspiration ♥

Jag älskar ju det här med inspiration. Det finns få känslor som slår att känna sig just inspirerad tycker jag och det är viktigt att få in i vardagen för mig, i syfte att må bra.

I måndags var jag på en av 4goods nätverksträffar (de hålls i Stockholm, Göteborg och Malmö). Jag har varit medlem ganska länge men hittills gått på endast 3 träffar liknande den här kvällen. Det brukar vara olika upplägg och tider för träffarna och denna gång var budskapet make life happen och det var fem olika föreläsare som var inbjudna till att peppa och inspirera från scen.
Underbara storycoachen, Katrin Sandberg som driver företaget sunny relations.


Jessica Frej, vilken stjärna! Mycket skratt då hon stod på scenen och enormt inspirerande!


Jackie Kothbauer– branding people for success. Så cool!


Sofia Lilja– lugn och styrka samtidigt.


Stjärnan signerade sin bok fest på 30 minuter i pausen. Självklart knep jag en kråka från henne till min bok :)

Det som landade extra bra och som jag tar med mig från kvällen, förutom den sköna stämningen och just inspirationen är:
♣ Att tänka på att man bör planera för sitt eget liv på samma sätt som man planerar på sitt jobb. Var vill jag vara om 1 år? 5 år? 10 år? Om jag vill uppnå saker så behöver jag vara mitt eget privatlivs VD och planera för det- ingenting kommer hända av sig självt.
♣ Att försöka ta ut glädjen i förskott och våga tro/hoppas/låtsas lite mer på det goda i livet. Ha kul och festa mer! Var dig själv och var inte så orolig för att misslyckas/göra bort dig.
♣ Lev passionerat och äg din story! Försök hitta ditt guld/din inre kompass som gör att du visslar när du går till jobbet och inte bara när du går därifrån.

Den 21/11 är det ett nytt event då Elaine Eksvärd är på plats så det ska jag anmäla mig till i dagarna och sedan är jag även anmäld till en workshop den 28/10 som jag får berätta mer om senare. Dessutom har jag precis anmält mig till ett seminarium som IHM anordnar i mitten på oktober: digitalt ledarskap- så gör de bästa. Behöver lära mig mer och det är kostnadsfritt.

Herregud, tanten är på gång. Åååå vilken rolig höst det kommer bli känner jag, ska fylla den med massa härlig inspiration! 🙏🏼  💻  🙌🏼

Nu startar vi den här fredagen tycker jag!

XXX
Sig 1.1.3-2